枸杞是上火還是去火呢?或許多數人還不清楚，看完可能會(huì )漲知識

　　枸杞在我們日常生活中，是一種藥用價(jià)值非常不錯的中藥材，經(jīng)常會(huì )拿枸杞來(lái)泡水喝，或者是煲湯的時(shí)候，放上幾顆枸杞，不僅口感美味，而且可以幫助身體吸收更多的營(yíng)養，有的人吃完枸杞以后，可能會(huì )出現流鼻血的情況，這樣就會(huì )讓我們認為，吃枸杞可能會(huì )使身體上火，可能與你想的不一樣，不妨一起來(lái)看看吧。

　　枸杞是上火還是去火呢?或許多數人還不清楚，看完可能會(huì )漲知識

　　枸杞的營(yíng)養成分

　　我們都知道枸杞的營(yíng)養價(jià)值比較豐富，經(jīng)常吃枸杞可以幫助身體，吸收更多的胡蘿卜素，維生素e及甜菜堿成分，那些物質(zhì)對身體的健康也非常有益，還有少量的游離物質(zhì)，比如象氨基酸或者是鈣、鐵、鉀、磷等營(yíng)養元素，這些營(yíng)養成分，對身體來(lái)說(shuō)都是不錯的，所以說(shuō)枸杞的營(yíng)養價(jià)值比較高，看完可能會(huì )漲知識

　　枸杞的藥用價(jià)值

　　枸杞具有非常好的養生效果，經(jīng)常用枸杞來(lái)泡水喝，不僅可以增強身體抵抗力和免疫力，還可以促進(jìn)身體各個(gè)細胞的分裂和分化，促進(jìn)身體內膽固醇的降低，改善膚色，對抗衰老起到非常好的美容養顏效果，可以說(shuō)女性朋友都喜歡吃枸杞，對身體好，而且還可以有效的保養皮膚，不斷提高身體抵抗力和免疫力，看完可能會(huì )漲知識

　　常食枸杞可能會(huì )上火

　　很多人們可能會(huì )這樣想，吃枸杞過(guò)多就會(huì )使身體上火，其實(shí)枸杞也具有一定的滋補效果，如果長(cháng)時(shí)間的服用，它屬于一種溫性的食物，給身體呈現陽(yáng)性，導致體內發(fā)熱有一定的影響，所以吃完枸杞以后，可能會(huì )出現上火的問(wèn)題，如果將枸杞和菊花這種寒性的食物，搭配在一起泡水，可能會(huì )養生效果更好一些，看完可能會(huì )漲知識

　　吃枸杞上火，流鼻血嗎?

　　關(guān)于吃枸杞上火，會(huì )流鼻血這個(gè)問(wèn)題，并沒(méi)有一點(diǎn)科學(xué)依據，經(jīng)常吃枸杞可以促進(jìn)體內的血液循環(huán)，增強身體抵抗力和免疫力，維持身體的寫(xiě)速率，還可以幫助身體吸收更多的維生素c營(yíng)養，增強細胞的活力保護血管，更加健康有彈性，因為枸杞中含有的甜菜堿成分，能導致人體的毛細血管接受不了，而出現流鼻血的情況，但是吃枸杞上火并沒(méi)有科學(xué)依據，流鼻血只是身體技能恢復的一個(gè)表現，流鼻血并不是吃枸杞上火。